辣妈郭可盈 最新健康养瘦法(3)

　　节食不科学，基础代谢最重要

　　产后一直瘦不下来的妈妈们很可能最先选择的就是节食减肥，郭可盈认为这种近乎自虐的方法完全不可取。其实很多妈妈们并不是因为吃得太多发胖，而是基础代谢降低后，无法完全排出毒素和垃圾，最终导致淤积性肥胖。现在在台湾和香港流行的一种减肥产品非常受到好评，它是根据家庭主妇们运动少、饮食不规律研制的。不运动、不节食，家庭主妇轻松瘦>>>

郭可盈产后身材一如往昔般苗条！

　　她表示，这种减肥产品说得简单点就是含有减肥成分的蔬果汁。这种纯天然的改善食欲的物质能够清理人体毒素，改善肠胃功能，提高基础代谢率。让你慢慢养成远离垃圾食品、高热食品，只选择清淡健康有营养的食物，而它特含的果蔬成分还能有效作用于脂肪细胞，一边将脂肪分解为水，一边补充人体需要的粗纤维，保证排毒顺畅。营养均衡减肥法，远离肥胖有窍门>>>

　　刚开始使用的时候她就觉得精神变好了很多，特别是皮肤，应该是里面含有的维生素和矿物质在改善体质，所以她的皮肤才会变得细腻了很多。当时带着宝宝，所以睡眠质量变得越来越来差，但是现在却有所改善，让身体亚健康状态正在改变。她表示，减肥一定要健康。如果断食说是节食，对身体都会造成很大的伤害，也许年轻的时候表现不明显，但是体质却发生着根本性的改变，让年老之后的你为年轻时的恶性减肥买单。点击查看：这款减肥饮品如何实现科学减肥不伤身？>>>

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