冬季减肥首要驱寒 再胖也瘦

冬季减肥首要驱寒保暖，多穿衣服，冬天怎样瘦身最快最有效?>>>

　　冬季气温低，爱美的女生可不能让体温也跟着降低哦，身体充满寒气不利于冬季减肥。女生在冬天一般都伴有寒症，身体表面都会比较凉，连内脏也充满了寒气，这样的话很容易出现消化机能低下的毛病。人体的新陈代谢也会减弱，这样人就容易形成易胖体质。而当易胖体质形成想要瘦下去就很难了。因此冬季减肥的女生首先要做的事情是，多穿衣服，让身体保暖。怎样养成瘦人体质？>>>