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夏季最受肥胖MM欢迎的减肥凉拌菜

已阅读次2013-02-08 00:27 来源：搜狐编辑：秋菊分享：

夏季最适合食用凉拌菜，肥胖MM靠此能瘦出窈窕好身材，而且不论是素材还是荤菜，只要添加些许调料就能让你吃出性感，它还能满足你的口腹之欲哦，有兴趣就来看看吧。

夏季最受肥胖MM欢迎的减肥凉拌菜

　　凉拌鸡丝

　　将鸡脯肉与姜片、大葱片、八角一同翻炒焖熟，尔后将鸡脯肉撕成细丝。将胡萝卜、莴苣洗净切丝，将其与鸡脯肉一同放到容器中，添加适量盐、食醋、鸡精、辣椒油，将其搅拌均匀后即可食用。这道凉拌菜热量低，还能有助于排毒，常食用能有助于减肥瘦身哦。

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