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夏季最受肥胖MM欢迎的减肥凉拌菜(2)

已阅读次2013-02-08 00:27 来源：搜狐编辑：秋菊分享：

夏季最受肥胖MM欢迎的减肥凉拌菜凉拌姜末藕片将莲藕洗净刨皮后切成薄片，生姜切成末。将莲藕倒入锅中，将其煮至变色即可捞出沥干水，将其放到容器中，添加些许姜末、食醋、白糖、盐、芝麻油，将其搅拌均匀后即可

夏季最受肥胖MM欢迎的减肥凉拌菜

　　凉拌姜末藕片

　　将莲藕洗净刨皮后切成薄片，生姜切成末。将莲藕倒入锅中，将其煮至变色即可捞出沥干水，将其放到容器中，添加些许姜末、食醋、白糖、盐、芝麻油，将其搅拌均匀后即可食用，这道菜能有助于消化，还能减少脂肪的增长，常食用能轻松减肥瘦身。

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