大胃王徐若瑄 瘦身靠运动！(2)

吃什么都不胖的秘诀>>>

　　蔡卓妍看到火锅就难以抑制食欲，喜欢吃东西吃到饱。阿SA也是出了名得大胃王。可是怎奈，她怎么吃都吃不胖真是羡煞旁人。

　　减肥方案：每天除了录歌还要去健身房纤体瘦身，一直到把背部、腰间上的赘肉完全减去。对于瘦身阿SA也是很执着的。所以一直能够保持零号身材至今。

　　点评：不爱茶也要喝茶

　　养成喝茶的好习惯，很多茶的成分都对自己的腹部有帮助，越喝自己的肚子便会越小。推荐减腹最好的茶>>>

　　用荷叶、海藻、茶瘦素制成的中药减肥茶，能分解脂肪，消除便秘，还可以利尿并预防老年疾病。这个没有副作用，可长期饮用。不过要注意一点：便秘的人一天喝3小袋，定能通畅。这个茶还有一个特点：长久饮用，就会更喜欢清淡而不爱吃油腻食物了，减肥效果也是立竿见影。详细了解这种中药减肥茶>>>