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冬季宅女们在家如何进行健康减肥呢?下面介绍5个小动作,可以有效的解决由于不爱出门运动,使得宅女朋友们全身都可以得到锻炼,避免赘肉不经意的出现。...全文阅读>>
作者:零凡 | 时间:2013/02/08
刘诗诗由于《步步惊心》家喻户晓,近日又在微博上与男友大秀暧昧视频,让人羡慕不已。是什么让她这么若无旁人的自信呢?是因为瘦身成功的原因?之前的她还有点婴儿胖现在成功减肥掉了所以在微博大秀恩爱。...全文阅读>>
作者:苦茶咖啡 | 时间:2013/02/08
蔡依林曾试过很流行的苹果减肥法,只吃苹果虽让她很快就瘦下来,但却瘦得一点都不健康。为了瘦,Jolin靠着意志力饿肚子、只吃水煮的蔬菜和苹果、所有食物过水去油,把自己操到胃痛、昏眩、生理期不来、排便困难等,大小病痛都上身。...全文阅读>>
作者:零凡 | 时间:2013/02/08
还记得台湾健身辣妈张婷媗吗?靠着运动减肥,41岁却保持着20多岁身材,不过与57岁刘晓庆相比,逆天程度可是逊了些。刘晓庆在《隋唐英雄》中,还饰演身材曼妙多姿的媳妇,让网友大呼逆天……...全文阅读>>
作者:涓涓 | 时间:2013/02/08
性爱可以说是天然“全身运动”,加上耗时较长,完全可以被看做是有氧运动--这就是性爱减肥的根据!...全文阅读>>
作者:涓涓 | 时间:2013/02/08
冬季减肥有足够的睡眠,可以促进新陈代谢,加快脂肪燃烧。睡不够,容易造成身体气血不足,身体就没有能量来运送体内的垃圾,因而造成肥胖或者恶化肥胖。...全文阅读>>
作者:涓涓 | 时间:2013/02/08
很多人都认为冬季天冷了不容易减肥,尤其是在临近过年的时候每天吃吃喝喝减肥更是天方夜谭了,不发胖就已经很不错了,怎么还会瘦身呢?实际上只要掌握正确的方法,冬季比夏季减肥更加容易。...全文阅读>>
作者:涓涓 | 时间:2013/02/08
我们常常这样慨叹:唉,我真是喝白水都会长胖!其实,喝水长胖是浮肿造成的,只要减低摄取的盐分,水肿就会渐渐引退。...全文阅读>>
作者:零凡 | 时间:2013/02/08
现在是不是想要把自己的水桶腰快速减下去呢?你尝试过使用毛巾瘦腰的方法么?下面小编为大家介绍毛巾瘦腰的好方法吧!...全文阅读>>
作者:零凡 | 时间:2013/02/08
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