瘦腿大行动 水肿双腿速变修长！

瘦腿大行动 水肿双腿速变修长！

　　要想拥有一双修长的美腿，一定要肯下功夫。要注意日常习惯，避免长时间维持一个姿势。久坐和久站都会造成小腿浮肿。因此平时要多对小腿进行按摩。按摩时要由下往上，逆血流的方向才能刺激循环。同时还要多吃薏仁或者唐辛子，保养小腿。如何按摩瘦腿更快？>>>

　　为了使双腿更加紧致和有亮泽，使用保湿乳是少不了的。还要定期对双腿去角质。无论是脚肘还是脚踝，都是最容易堆积粗厚的老废角质的部位，与身体其他部位不同的是，使用去角质产品时，仅仅用手指按摩搓揉力度还不够，要拿专用的浮石磨掉死皮，再用乳液重点涂抹这个部位的肌肤，反复涂几次并加以打圈按摩，以此促进血液循环。查看既能保湿又能减肥的产品>>>