错误减肥偏方 让你肥胖缠身(3)

　　包保鲜膜运动

　　有的人坚信包着保鲜膜运动，能促使脂肪加速燃烧，从而瘦出纤瘦好身材。要知道包着保鲜膜运动，流出来的汗无法正常的排出体外，而且长时间的紧包容易导致血液循环不畅，这样不仅不能瘦出窈窕，还会使身体变得臃肿不堪，想减肥就好好运动吧！

几个错误的减肥偏方 让你肥胖缠身

　　如何正确减肥

　　想要在夏季秀出好身材，其实一点都不难，只要适量的运动就能改变身体曲线，多吃蔬菜与低热量的肉类既能满足口腹之欲，再喝一些减肥茶，补充体内的茶瘦素，对食欲与能量平衡进行调节，轻松瘦，那些想要轻松减肥瘦身的MM，赶快来使用正确的减肥方法吧，这样你就能在夏季秀出性感了。“茶瘦素”是什么东西？他是如何助你变瘦的>>>