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酸奶减肥法多留心确保瘦身效果(2)

已阅读次2013-02-08 00:27 来源：网易编辑：零凡分享：

揭秘酸奶减肥法酸奶减肥法最大的好处就是能够预防便秘的发生，还能帮助清除解决宿便。最新研究发现，人体在完全清除宿便的情况下，体重可以减少15斤，所以三日酸奶减肥法3天瘦5斤的梦想还是可以实现的。根据研究

揭秘酸奶减肥法

　　酸奶减肥法最大的好处就是能够预防便秘的发生，还能帮助清除解决宿便。最新研究发现，人体在完全清除宿便的情况下，体重可以减少15斤，所以三日酸奶减肥法3天瘦5斤的梦想还是可以实现的。

　　根据研究显示，那些主要从酸奶吸收钙质的人群拥有更平坦的小腹。大多数酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的健康，减少腹胀、便秘，让你的小腹看上去更加平坦。

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