睡前“广播操”轻松练就苗条曲线

　　让我们曲线迷人的方式不仅仅只有节食那么单一，其实我们可以在瘦腿瘦身的同时，轻松塑造大酥胸。只要在睡前练上这么一小会儿！加以坚持，就能让你收获凹凸有致的身材！

睡前“广播操”轻松瘦

　　知道吗？姿势不正确也会造成肥胖体质。由于平日各种坏习惯，令支撑骨盆的肌肉的机能低下，造成骨盆不正，筋肉平衡进一步崩溃，导致新陈代谢速度减慢，废物积聚在体内，易胖体质从此形成。点击了解：更多导致肥胖的因素>>>

　　现在为了纠正以上坏习惯，我们来做做美体操，大家依照上图动作挺胸收腹站好。